Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 56,99g | Prot: 102,79g | Carbh: 154,12g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Курага, Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Халва, Чай с Молоком, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Фасолевый Суп. Cena: Магнит Хурма, Йогурт Домашний, Чай с Молоком, Куриное Филе, Горчица. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир Яблочный, Чай, Кофе. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesapetrova19216
|