Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 59,80g | Prot: 92,25g | Carbh: 60,14g.
Desayuno: 玉米筍, 玉米筍, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 蘋果（去皮）, 全麥麵包, 荷包蛋, 烤豬里肉. Cena: 滷蛋, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 玉米筍, Costco 烤大雞腿, 鯧魚, 玉米筍, 小白菜, 菠菜. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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