Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2981 kcal
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Grasa: 103,78g | Prot: 104,90g | Carbh: 316,15g.
Desayuno: Jacobs 2In1. Almuerzo: Arla Skyr Natur , Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Ottakringer Null Komma Josef, Alesto Cranberry Cashew Mix. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Vital Klassik, Hofer Semmel, Ahornsirup. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Remo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de doris.banora
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