Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 21,75g | Prot: 46,57g | Carbh: 105,55g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Tè (Infuso). Almuerzo: Pane Bianco, Coscia di Pollo, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Cena: Auchan Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Arance, Spremuta di Pompelmo. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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