Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2981 kcal
|
Grasa: 75,88g | Prot: 187,46g | Carbh: 378,24g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Kartoffel-Puten-Buletten, Selleriewürste, Hefeteig, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Cena: Hofmaier Puten-Brustfilet, Brunch Paprika Peperoni, Bäckerkrönung Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Dulano Geflügel-Salami, Radieschen, Kohlrabi, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Edeka Haselnusskerne, Indigo Nutrition Organic Carob Powder, Knusperone Kernige Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de phoenixphil98
|