Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 38,51g | Carbh: 171,74g.
Desayuno: Tesco Value Porridge Oats, Soy Milk, Blueberries, Raspberries. Almuerzo: Blue Dragon Coconut Milk Light, Cherry Tomatoes, Cooked Green Peas, Cauliflower, Garlic, Cilantro (Coriander) , Cooked Spinach (from Fresh), Potato. Cena: Low Gluten Bread, Hummus , Morrisons Beetroot, Sun-Dried Tomatoes , Carrots. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Almonds. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de craigalecanderD
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