Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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130,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 119,20g | Carbh: 102,01g.
Desayuno: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Marmelade. Almuerzo: REWE Frischer Blätterteig , Kupfer Koch-Hinterschinken , Käse, Wasa Roggen Dünn, Fjordkrone Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Cena: Eisbergsalat, Salatgurke, Rinderhüftsteak, Putenbrust Fleisch, Kohlrabi. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas0207
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