Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 137,42g | Prot: 111,92g | Carbh: 279,16g.
Desayuno: Musztarda Dijon, Ser Camembert , Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Almuerzo: Woda, EnerBio Ocet Jabłkowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Musli. Cena: Zott Jogurt Naturalny, Pierogi z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Hochland Serek Topiony, Śledź w Pomidorach, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Pilos Deser Kefirowy Jagoda , Vifon Kurczak Pikantny. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krzychok
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