Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 88,56g | Prot: 67,71g | Carbh: 173,46g.
Desayuno: Яблочное Варенье, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на кефире. Almuerzo: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Бахрушин Сало Копченое, Delba Цельнозерновой Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Delba Цельнозерновой Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Кабачковая Икра, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Сибирский Кедр Мармелад Ягодень с Малиной, Смородиной, Черникой, Сметана 20%, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Баклажан, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Good Food Клубника Сушеная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|