Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
130,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 53,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 101,73g | Prot: 84,80g | Carbh: 192,55g.
Desayuno: Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Вареное Яйцо, Каждый День Майонез Провансаль, Чай, Сахар, Ашан Мини-Багет с Луком. Almuerzo: Вкуснотеево Йогурт Морковный Фреш со Сливками. Cena: Сыр Гауда, Bounty Bounty , Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры Черри, Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Ашан Кукурузный Багет, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Зеленый Чай, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Ф
|