Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 56,82g | Prot: 116,83g | Carbh: 110,76g.
Almuerzo: Vasco Протеиновый Батончик Xbar, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лаваш "Фитнес" Отрубной, Яйцо Всмятку, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Ярмарка Овсяная Крупа. Cena: Горбуша на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, АЯН Йогурт. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de val200716
|