Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 67,90g | Carbh: 193,60g.
Desayuno: Nature’S Place (Organic) Instant Oatmeal, Nature’S Promise (Free From) Leche de Almendras, Arándanos. Cena: Quinoa (Cocida), Pan Integral, Queso Feta, Lechuga, Almendras, Crema de Tomate (Preparada con Leche). Pasa Bocas / Otros: Talenti (Dairy-Free SORBETTO) TALENTI, Banano, Whey Protein, Nature’S Promise (Free From) Leche de Almendras, Espinacas, Mantequilla de Almendras, Arándanos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lor.cast
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