Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2724 kcal
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Grasa: 135,57g | Prot: 102,68g | Carbh: 239,12g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Great Value Pork Sausage Breakfast Patties, Dempster's Everything Bagel, President's Choice Gouda Cheese, Egg. Cena: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Guinness Draught. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Beatrice 2% Milk, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar. más...
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3242 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BogeymanEdm
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