Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 60,93g | Prot: 32,33g | Carbh: 64,83g.
Desayuno: Печень Трески, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Barilla Макароны Отварные. Cena: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Избенка Творог 5% Можайский. más...
|
|
1607 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Lelik🌟Polik
|