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Nieuwe weegschaal
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 48,23g | Carbh: 43,73g.
Desayuno: Dieetella Dieetella Light, Lidl Filet Americain Mager, AH Basic Selleriesalade, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten. Almuerzo: Olijfolie, AH Balsamico Azijn , AH Gerookte Zalm, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, AH Basic Selleriesalade, Freshona Augurken Zoetzuur, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla. Cena: Lidl Zalmfilet met Huid, Delicieux Aardappelgratin, Broccoli. más...
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Ganando 15,4 kg a la Semana
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