|
Balen, hoopte wat lager.
Maar ik heb nauwelijks geslapen, dus het is wél te verklaren.
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 66,76g | Prot: 103,65g | Carbh: 9,29g.
Desayuno: Tarwegras. Almuerzo: Body & Fit Perfection Bar White Chocolat . Cena: AH Kippenlevertjes, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Uien, Tonijn, Melkan Roomboter Ongezouten, Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...
|
peso estable
|