Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 58,24g | Prot: 49,18g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Kaffee, Mark Brandenburg Joghurt Mild Bircher Müsli. Almuerzo: Zwiebeln, Pellkartoffeln, Sachsenland Kräuter Sahne Quark, K-Classic Leberwurst Grob. Cena: Gemüseauflauf, Aperol Spritz, Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Elstar, Lindt Lindor Kugel Rot. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gwenny6
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