Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 61,73g | Prot: 54,84g | Carbh: 197,05g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Erşan Kuru Et, Gündoğdu Çeçil Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kızarmış Yumurta, Activia Doğal Probiyotik. Cena: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Uno Elmalı Tart, Peynirli Börek, Elma, Mandalina. más...
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329 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Pilates - 40 minutos, Fitbit - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cerenindenemeleri
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