Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 95,57g | Prot: 48,40g | Carbh: 57,74g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пестравка Молоко 3,2%, Переяславль Плавленый Сыр, Спред Шоколадное Масло, Heinz Терияки Соус, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Авистрон Икра Минтая, Молочный Гость Масло 72,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо. Almuerzo: Барс Тефтели Мясные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленый Сыр. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blerkdkdod
|