Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 55,82g | Prot: 77,65g | Carbh: 208,63g.
Desayuno: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Говядина Лопатка, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлеб Черный. Almuerzo: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Хлеб Черный, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Брест-Литовск Сметана 26%, Говядина Лопатка, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлеб Черный, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Брест-Литовск Сметана 26%, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Брокколи Тушеные, Куриные Фрикадельки. Pasa Bocas / Otros: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, ProStore Торт Творожно-Клубничный, Славянские Традиции Молоко 2%, Груша. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tortessa
|