Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 103,58g | Prot: 76,24g | Carbh: 185,33g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Çay, Pekmez, Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Almuerzo: Cacık, Bulgur Pilavı, Et Sote, Tarhana Çorbası. más...
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peso estable
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