Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 104,15g | Prot: 107,77g | Carbh: 106,98g.
Desayuno: Староминский Сыродел Сыр Голландский, Агрокомплекс Икра из Кабачков, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо. Almuerzo: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Староминский Сыродел Сыр Голландский, Коровка из Кореновки Творог 2%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Чай. más...
|
|
1806 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.matveeva.2012
|