Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 65,56g | Carbh: 118,11g.
Desayuno: Чай, Бутерброд с Сыром, Омлет или Яичница. Almuerzo: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ваби Саби Роллы с Лососем. Cena: Чай, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ржаной Хлеб. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 58,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia_milano
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