Diario de Nat_1981, 18 ene. 20

Начало....!
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
1152 kcal Grasa: 53,08g | Prot: 66,68g | Carbh: 105,08g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Грибами. Almuerzo: Салат Овощной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Barilla Макароны Отварные. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Тушеные Овощи, Мистраль Рис Басмати Отварной. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Смешанные Орехи, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Диетическая Творожная Запеканка, Мандарины, Груша. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nat_1981


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.