Diario de mimi679.tw, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
966 kcal Grasa: 22,98g | Prot: 97,63g | Carbh: 109,35g.   Desayuno: 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 活力, 義美 無糖豆漿, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 拿鐵奶昔. Almuerzo: 豆芽菜, 水煮蛋, 地瓜葉, 雞胸肉, 白飯, 賀寶芙 甲殼纖維素, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Cena: 義美 無糖豆漿, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠. Pasa Bocas / Otros: 柑橘. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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