Diario de silvial11, 17 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
1588 kcal Grasa: 53,00g | Prot: 56,60g | Carbh: 216,40g.   Desayuno: Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen , Kinder Milchschnitte. Almuerzo: Nestle Lion 2 Go Peanut. Cena: Edeka Wraps, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett). Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Schokokuss. más...
154 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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