Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 74,32g | Prot: 61,24g | Carbh: 125,51g.
Desayuno: Crepioca, Crepioca, Café com Açúcar. Almuerzo: Tang Suco de Laranja, Salame, Pullman Rap10 Fit, Sal, Limão, Cebolas, Cenouras, Repolho, Subway Tomate. Cena: Subway Tomate, Repolho, Cenouras, Limão, Sal, Heinz Maionese, Salame, Pullman Rap10 Fit, Walmart Queijo Mussarela, Requeijão, Tapioca. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessatruffas
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