Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 44,43g | Prot: 61,97g | Carbh: 87,19g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah, Telur Rebus, Telur Rebus. Almuerzo: Pentol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Mariza Blueberry Jam, Roti. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de susi0bima
|