Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 46,75g | Prot: 38,45g | Carbh: 84,77g.
Desayuno: Queijo Branco, Pullman Pão Integral Original, Café. Almuerzo: Spoleto Azeite, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Cenouras, Abacate, Cebolas Vermelhas, Tomates. Cena: Mariza Canela em Pó , Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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