Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2963 kcal
|
Grasa: 148,71g | Prot: 166,70g | Carbh: 236,53g.
Almuerzo: Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Haciendas Presunto Serrano, Sadia Mussarela, Ovo. Cena: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac, McDonald's Quarterão com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Coxinha de Festa, Itambé Pro Whey. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alê Castro
|