Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 47,39g | Carbh: 115,76g.
Desayuno: Kiwi, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almuerzo: Fromage, Carrefour Pain aux Céréales, Ratatouille Maison, Oeuf. Cena: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Entremont Le Dégustation, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Galette des Rois. más...
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4170 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora, Lectura - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Ver TV - 9 horas, Natación (Rápido) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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