Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 36,58g | Prot: 79,73g | Carbh: 70,53g.
Desayuno: Campina Сливки для Кофе 10%, Viola Сыр Плавленый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Лук, Первый Хлебокомбинат Булка Итальянская Ржаная, Сметана 15%, Болгарский Перец, Мистраль Бурый Рис Отварной, Говяжий Фарш. Cena: Магнит Хурма, Jameson Виски, Мираторг Итальянская Смесь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Печень Куриная Жареная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|