Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 40,64g | Prot: 109,64g | Carbh: 140,34g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Верховье Био Йогурт 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Диетическая Творожная Запеканка, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizonka921
|