Diario de mrc1296, 17 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
1340 kcal Grasa: 61,61g | Prot: 32,40g | Carbh: 168,36g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, San Marcos Leche Deslactosada Light, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Hershey's Kisses (9), Ricolino Duvalín, La Moderna Sauris, Dulces de la Rosa Malva Bony, Maggi Jugo Sazonador , Barcel Chips Fuego, Valentina Salsa, Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Manzana. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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