Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 40,91g | Prot: 105,08g | Carbh: 92,79g.
Desayuno: Gut & Günstig Käseaufschnitt, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: WellMix Balance Shake Chocolate Dream, Braeburn Äpfeln. Cena: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliciay1234
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