Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 47,02g | Carbh: 69,85g.
Desayuno: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Fındık, Badem, Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Pırasa, Banvit Hindi Yürek. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Muz. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cerenindenemeleri
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