Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 98,16g | Prot: 109,15g | Carbh: 87,67g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкино Ацидофилин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Свиная Отбивная. Cena: Chateau Вино Розовое Сухое, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiloirisok29
|