Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 72,82g | Prot: 40,68g | Carbh: 186,01g.
Desayuno: Компот из Сухофруктов, Пастилушка Пастила без Сахара , Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Чай с Молоком, Чупа-Чупс Двойная Порция, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Чай с Молоком, Экофермер Фруктовая Пастила, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Чай с Молоком. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Чай с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Глория Сосиски Телячьи, Макфа Макароны Отварные. Cena: Окей Беляш. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Рыба в Кляре. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karinaniki
|