Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2008
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110,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1081 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 66,16g | Carbh: 110,11g.
Desayuno: red grapes, banana, biscuit, Bacon. Almuerzo: onion rings, cheddar cheese , tomato, lettuce, tortilla, chicken. Cena: cucumber, tomato, lettuce, ribeye. más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fluffy e
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