Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 52,97g | Prot: 73,05g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Пятерочка Лимон, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Макдоналдс Сахар, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Almuerzo: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Форель, Запеканка 1301. Cena: СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Борщ 1301. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|