Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 23,30g | Prot: 72,71g | Carbh: 120,36g.
Desayuno: Kiwi, Conad Piacersi Yogurt Magro Fragola, Avena. Almuerzo: Enerzona Barretta Cioccolato Fondente. Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Albume d'uovo, Conad Rape Rosse. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente, Arance. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Cross Training - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fiorinda.collai
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