Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2013
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2756 kcal
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Grasa: 114,98g | Prot: 160,67g | Carbh: 301,57g.
Desayuno: Multigrain Cheerios, Milk (Nonfat), 25% Less Sugar Chocolate Powder. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Thin Crust Cheese Pizza. Cena: Warm Chocolate Chip Lava Cookie, New England Clam Chowder (Cup), Mahi-Mahi (Full Portion), Maple-Glazed Shrimp, Garlic Cheese Bread. Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Caramel Nut, Chocolate Chips. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jothika
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