Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 56,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 75,40g | Carbh: 157,24g.
Almuerzo: Flan fruitier, Mandarine, Pamplemousse. Cena: Vrai Yaourt Bio Sucre de Canne, Cardons, Mandarine, Carrefour Ricotta, Flan fruitier. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Myprotein Impact Diet Whey. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Abdominales - 20 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 21 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clembnnl
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