Diario de ivonneruba, 16 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
886 kcal Grasa: 72,11g | Prot: 27,56g | Carbh: 38,13g.   Desayuno: La Serenísima Manteca, Aceite de Coco, La Serenísima Crema de Leche, Café Espresso. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Albahaca, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Pepino, Tomates. Cena: Maní Japonés, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Lario Jamon Cocido. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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