|
День четвертый. Бессонница до утра и 37.2 продолжаю болеть, хотя от антибиотиков уже побочка. Сон 6 часов. Вчера сладкого не ела, перебилась финским протеиновым батончиком. Сегодня 4 приветствия солнцу. 20 присяданий, 10 отжиманий, 3 по 30 сек планки. Растяжка.
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|