Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 116,40g | Carbh: 104,52g.
Desayuno: Шадринск Молоко 7,1%, Якобс Кофе Растворимый, ВкусВилл Приправа Универсальная, Matti Каша Гречневая, Мандарины, Красная Цена Сыр Российский 45%, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка, Barilla Bavette N.13, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Global Village Томатная Паста. Cena: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Якобс Кофе Растворимый, Шадринск Молоко 7,1%, ВкусВилл Творог Детский 5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|