Diario de c&c1980, 16 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020

96,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:

1393 kcal

Grasa: 89,47g | Prot: 48,33g | Carbh: 98,19g. Desayuno: Mandarine, Hofmaier Salami , Lieken Urkorn Kleines Kerni. Almuerzo: Havita Salat Ziegenkäse. Cena: Erasco Leberknödel Suppe, Vollkorntoast, Gut Drei Eichen Mettenden. Pasa Bocas / Otros: Karotten. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Was für eine schöne Gegend😍 auf dem Foto

19 ene. 20 por el miembro: Karina Adelajda


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