Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 73,51g | Prot: 89,76g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Макфа Хлопья Овсяные, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Зеленый Чай, ВкусВилл Хурма Сушеная, Умалат Сыр Адыгейский, Горбуша Соленая, SPAR Хлебушек Низкокалорийный. Cena: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Ермолино Блинчики с Вишней. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NMartinova
|