Diario de pellwomen, 16 ene. 20

очень большое значение имеет время питания. может быть интервальное голодание подойдёт?
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
1740 kcal Grasa: 105,16g | Prot: 72,44g | Carbh: 126,99g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. Almuerzo: Дмитрогорский Продукт Колбаса Сырокопченая Престиж, Carte D'Or Мороженое Фисташковое, Окей Груша Конференс. Cena: Карусель Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Delicados Тортилья, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай с Лимоном, Невская Сушка Сушки Маковые. más...
1608 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Итак, сегодня пробно: 11:00-19:00 
16 ene. 20 por el miembro: pellwomen

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pellwomen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.