Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 59,54g | Prot: 176,98g | Carbh: 57,68g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Pasa Bocas / Otros: Fish House Креветки Королевские. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liza.001
|